En esta sección hablaremos de las protecciones corporales necesarias para andar en skate. Tanto si usted decide hacer street o andar en skateparks deberá utilizar estos complementos. Dado que el skateboarding es un deporte extremo las protecciones de seguridad tienen una gran importancia. El no utilizar la protección indicada puede ocasionar serios trastornos a la salud: desde luxaciones de muñeca hasta fractura de cráneo ninguna de las posibilidades es tentadora. Claro está que no hay que ser alarmista, más aún considerando que el skateboarding es un deporte extremo y que parte de su atractivo proviene del riesgo que representa. En esta sección describiremos algunas protecciones que se utilizan al andar en skate y muchas de ellas parecerán excesivas y quizá lo sean. Nuestra recomendación es que nunca deje de utilizar el casco ya que el casco previene una de las lesiones más peligrosas que puede ocurrirle andando en skate.

Casco:

el casco debe cubrir la zona de la nuca, la frente y las orejas. El casco es la protección más importante a la hora de andar en skate. La utilización del casco previene o disminuye el riesgo de lesiones mortales. Existen cascos de distintos tipos y con diseños muy particulares: no faltará ocasión para encontrar un casco que le sea agradable. Es indispensable que el casco esté bien firme para que no se salga de lugar y permita que se exponga el cráneo. La tira que se sujeta a la pera debe estar bien colocada de tal manera que no ahorque al patinador pero que no permita un vaivén del casco.

Rodilleras:

las rodillas sufren mucho con el skateboarding. Las rodilleras lo protegerán de las lesiones a causa de las malas caídas y de los raspones. Sin embargo, las rodilleras no impedirán que sus rodillas se resientan por las caídas correctas. Es decir, el impacto del skate contra el suelo después de tirar un truco va lesionando lentamente los ligamentos y los meniscos. Es recomendable visitar al médico cada tanto para asegurarse que sus rodillas estén bien.

Muñequeras:

las muñecas son una víctima recurrente de este deporte extremo. Doblarse la muñeca es muy usual y muy molesto. Las muñequeras tienen una forma que evita que las muñecas se doblen más de lo que es posible sin lastimarse. Con el tiempo usted se acostumbrará a ellas aunque al principio le resulten un tanto incómodas.

Guantes:

lo guantes protegen las manos de las raspaduras contra el pavimento y tienen una función anti-deslizable para tomar el skate. Al hacer alguna prueba los guantes pueden serle de mucha utilidad para controlar mejor la tabla.

Faja de cintura:

esta faja tiene el objetivo de evitar lesiones en la espalda y especialmente en la espalda baja. Es un aditamento muy similar al que usan los trabajadores que trabajan cargando cosas pesadas como los repartidores de bebidas y los repositores de supermercado.

Hombreras:

las hombreras protegen los hombros y el torso en general durante las caídas. Es un útil mecanismo de protección, pero, debemos admitirlo, suele ser bastante incómodo para el patinador.

Zapatillas de skate:

las clásicas grandes zapatillas de skate tienen suelas resistentes al deslizamiento por lo que resultan muy útiles para practicar skate. La seguridad y estabilidad que ofrecen este tipo de zapatillas es muy importantes. Además, el gran tamaño y la abundante amortiguación del cuerpo de la zapatilla evita que se lastime el pié al ser golpeado con la tabla durante alguna prueba.

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